To lose

Olá Leandro,

Em ambos os casos é correto. Ele geralmente é usado com:

• objetos
• emprego
• peso
• dinheiro
• interesse
• uma partida esportiva

Exemplos:

• I lost my keys. (Eu perdi as minhas chaves.)
• I don't want to lose my job. (Eu não quero perder o meu emprego.)
• I lost weight, 10 pounds to be precise. (Eu perdi peso, 10 libras para ser preciso.)

Existe também o verbo "to miss", que também pode ser traduzido como "perder", mas mais no sentido de:

• perder algum evento, aula, oportunidade, festa, show, etc
• perder (chegar atrasado) um trem, um ônibus, um avião, etc

Exemplos:

• I missed my flight. (Eu perdi o meu voo.)
• Why didn't you come to the party? It was great! You missed it! (Por que você não veio na festa? Foi ótima! Você perdeu!)
• I can't miss this opportunity. (Eu não posso perder essa oportunidade.)

Abraços!